Area39 - Rovereto (TN)
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Arti marziali Ristorazione Sala corsi Sala pesi Wellness
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Area39 è una palestra non solo costruita per dare un luogo di allenamento e fitness, ma anche ricca di contenuti per chi desidera rilassare il proprio corpo con trattamenti di bellezza e anti-stress. L’area dedicata al fitness comprende una spaziosa sala pesi, provvista di attrezzi di ogni genere e macchinari Easy Line di Technogym. Per tutti i soci sono disponibili Power Plate, una pedana vibrante utilizzabile per diversi tipi di esercizi di rassodamento e movimento dei liquidi corporei. In sala inoltre è possibile farsi compilare una scheda di allenamento personalizzata, basata sulla preparazione di base e i risultati che si vogliono ottenere. Il tutto gestito da esperti istruttori laureati in scienze motorie, sempre presenti durante gli allenamenti nelle aree. Vengono anche eseguiti su richiesta test posturali per controllare lo stato di salute di schiena e gambe e sono disponibili corsi di rieducazione per correggere eventuali problemi. È anche possibile sottoporsi ad un Fit-Check per controllare il rapporto massa grassa/muscolare e la tonicità, ideale per sapere nello specifico che tipo di allenamento intraprendere. Gli istruttori sono disponibili per lezioni di personali training individuali, caldamente consigliati a chi ha poco tempo o ha bisogno di un costante supporto negli esercizi.

L’area  per i corsi di spinning utilizza speciali bike, con marce di pedalata ed a inclinazione variabile. L’istruttore conduce “virtualmente” i soci in un percorso, mediante precise istruzioni e musica ritmica, creando un’allenamento intenso e divertente capace di bruciare grassi e rassodare tutti i muscoli inferiori del corpo.

L’area corsi comprende tutte le attività musicali e di gruppo per esempio abbiamo: Total Body che utilizza esercizi aerobici e di tonificazione per tutte le fasce muscolari , migliorando globalmente la reattività di tutto il corpo; Corsi di Walking che sfrutta speciali tapis roulant magnetici attivati dal movimento, con diverse inclinazioni settabili; Yoga & Stretching sono corsi di rilassamento e meditazione, che mediante la respirazione ed esercizi di allungamento migliorano la consapevolezza del proprio corpo e aiutano a gestire lo stress mentale; Wing Tsun corso di autodifesa personale che comprende le migliori tecniche per sapersi destreggiare in caso di aggressione, con prontezza ed efficacia; Wing Tsun kid stesso corso di difesa personale adattato per bambini e calibrato per sfuggire al meglio da ogni situazione pericolosa.

Il centro benessere all’interno della palestra Area39 comprende innumerevoli attività di relax, sono disponibili : Sauna Bio che utilizza una temperatura più bassa di una sauna finlandese con bagni di luce e aromi naturali; vasche di idromassaggio che grazie alla pressione dell’acqua esercitata sulla pelle e muscoli riduce i gonfiori e favorisce una buona depurazione; Sauna finlandese utilizza una temperatura di 90 gradi stimolando una sudorazione detossificante; Mediterraneum è una sauna a 65 gradi con una piccola percentuale di umidità; Bagno Turco che comprende un vero e proprio bagno di vapore, strutturato con alte percentuali di umidità e temperature di 48 gradi; percorso Kneipp che utilizza l’alternarsi di acqua calda e fredda per favorire il movimento di sangue e liquidi oltre che a migliorare il tono dei muscoli; zone acquatiche aromatizzate con cromoterapia, che utilizza il principio secondo cui ogni colore e associato ad un corrispettivo effetto psichico; Zone relax con luci soffuse e comodi sdraio dove potersi rilassare dopo una lunga giornata lavorativa o allenamenti intensi.

Il centro estetico presente in sede, comprende tutte le migliori cure di bellezza disponibili con massaggi, solarium e trattamenti viso e corpo.

All’interno della struttura è anche presente un rifornito Lounge Bar dove potersi saziare con veloci e salutari snack .

Area39 si trova in Via Brione ,39 Rovereto (Tn) facilmente raggiungibile da Via del Brennero SS12 attraversando poi Viale Trento.  È possibile contattare direttamente la struttura al numero di telefono 0464.490627 o attraverso l’indirizzo mail (info@area39.it) . Per visualizzare le ultime news sulle attività o sulle offerte proposte dalla struttura è disponibile un comodo sito internet (www.area39.it)  

Contatti
Via Brione ,39 - Rovereto (TN)
38068
0464.490627
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